टूमलाइन गैटर और घुटने के पैड के साथ स्वस्थ पैर
टूमलाइन गैटर और घुटने के पैड के साथ स्वस्थ पैर
Anonim

घुटने के जोड़ों की सूजन, दर्द, माइक्रोट्रामा सभी को अपनी चपेट में ले सकता है। नकारात्मक लक्षणों को दूर करने के लिए, खतरनाक प्रक्रियाओं के विकास को तुरंत रोकना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, विशेष कसने वाले गैटर और घुटने के पैड का उपयोग किया जाता है। नवीनतम तकनीकों ने एक विशेष प्रकार के मेडिकल अंडरवियर - टूमलाइन बनाना संभव बना दिया है। इसमें एक स्थिर चुंबकीय क्षेत्र है और कमजोर विद्युत निर्वहन का उत्सर्जन करता है। संयुक्त में रक्त परिसंचरण बनाए रखा जाता है, तरल पदार्थ स्थिर नहीं होते हैं, सूजन और सूजन जल्दी से दूर हो जाती है, बिना दर्द के पूर्ण गतिशीलता बहाल हो जाती है।

टूमलाइन लिनन के उपयोग के लिए संकेत

संयुक्त चिकित्सीय प्रभाव हाल की चोटों और पहले से ही पुरानी, पुरानी समस्याओं के खिलाफ अच्छी तरह से लड़ता है। स्थिति में तेजी से सुधार होता है, दर्द में कमी या मांसपेशियों में ऐंठन की संख्या होती है। आज बहुत चुंबकीय टूमलाइन गैटर हैं जो वैरिकाज़ नसों और घुटने के दर्द में मदद करते हैं। वे काफी सस्ती हैं और सभी के लिए उपलब्ध हैं।

टूमलाइन गैटर और घुटने के पैड तब पहने जाने चाहिए जब:

• पैरों की सूजन, वैरिकाज़ नसों और अन्य संवहनी रोग। चुंबकीय और विद्युत क्रिया सक्रिय रक्त प्रवाह को उत्तेजित करती है। इससे घुटने के जोड़ों को वास्तविक मदद मिलती है - टूमलाइन घुटने के पैड का इस्तेमाल हर कोई कर सकता है।

• गठिया, पुरानी चोटें और घुटने के जोड़ के पुराने रोग।

• नियमित टूमलाइन अंडरवियर से मोच और अव्यवस्था भी जल्दी ठीक हो जाती है।

• रात में ऐंठन, परिश्रम या पैर के हिलने-डुलने के साथ ऐंठन। सक्रिय लेगिंग दर्दनाक हमलों को लगभग शून्य तक कम कर सकती है।

टूमलाइन अंडरवियर चुनने और पहनने की बारीकियां

प्रारंभ में, आपको विषयों पर निर्णय लेने की आवश्यकता है। सूजन, वैरिकाज़ नसों, ऐंठन और ऐंठन के लिए गैटर पहनने की आवश्यकता होती है। घुटने का पैड घुटने के जोड़ की समस्याओं को हल करता है।

कई आकार हैं। आपको लोचदार अंडरवियर चुनना चाहिए जो आराम से फिट बैठता है और घुटने या बछड़े को विशेष रूप से निचोड़ता है। हालांकि, बहुत छोटे आकार पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है, वे बाहरी नसों के रक्त परिसंचरण को खराब कर देंगे।

टूमलाइन गैटर और घुटने के पैड लोचदार फाइबर और टूमलाइन माइक्रोक्रिस्टल के साथ कपास से बने होते हैं। इसलिए, खरीदते समय आकार और रंग चुनने के लिए पर्याप्त है।

लेग वार्मर व्यायाम के दौरान, स्ट्रीट वॉक के दौरान, काम पर जाते समय पहनना चाहिए। अगर रात में ऐंठन परेशान कर रही है, तो अंडरवियर पूरी रात पहना जाता है। घुटने के पैड का उपयोग जोड़ पर भार से 30-40 मिनट पहले किया जाना चाहिए - प्रशिक्षण, चलना। उन्हें समोच्च के साथ ठीक करना महत्वपूर्ण है ताकि पूरे घुटने को उतार दिया जाए। अनुशंसित पहनने का समय दिन में लगभग 8 घंटे है।

अपने टूमलाइन गैटर और घुटने के पैड की देखभाल करना आसान है। क्लोरीन या ब्लीच के बिना हल्के डिटर्जेंट के साथ नाजुक धोने के लिए पर्याप्त है।

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